腎結石患者要做到“八戒” 僅供參考
很多的腎結石患者都是因為長期不良的飲食引起的，所以腎結石患者在生活中應該格外注意自己的飲食規律。到底腎結石患者應該注意什麼呢？
腎結石患者在生活中要做到的“八戒”。
1.控制蛋白質的攝入量
蛋白質的主要成分是氨基酸。而氨基酸經過人體肝臟代謝後，可產生大量的氨。過量的氨進入人的血液後，可導致人體尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起腎結石的重要因素。因此，腎結石患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內。含有高蛋白的食物主要包括豆製品、雞肉和魚肉等。
2.少吃鹽
鹽在進入人體後會與大量的游離鈣結合。而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
3.少用含鈣的抗酸藥
臨床上用於治療胃病的一些抗酸藥（如胃可舒、胃舒寧等）中都含有大量的鈣。因此，患有胃病需要使用此類藥物的腎結石患者，可改用不含鈣的抗酸藥（如碳酸氫鈉、氫氧化鋁和氧化鎂等）治療。
4.控制鈣的攝入量
臨床研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此，腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下使用鈣劑。
5.限制維生素C的攝入量
維生素C進入人體後，可產生大量的草酸。因此，腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。
6.限制維生素D的攝入量
維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此，腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內。
7.少吃富含草酸鹽的食物
在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸鹽的食物。此類食物主要包括：豆製品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。
8.避免服用含胱胺酸的藥物
胱胺酸屬於一種氨基酸，可用於治療產後或病後的繼發性脫髮症、肝炎及白細胞減少症等疾病。但胱胺酸進入人體後，可導致大量的礦物質結晶在腎內堆積，從而易形成大型的結石。因此，腎結石患者應避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的藥物。
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