男性如何自測是否腎虛？  僅供參考

腎虛對男性來說是一個苦惱，那麼男性要如何自測自己是否腎虛呢？

　　1.剛過四十，就發現沒有“晨勃”現象

　　2.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得渾濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛

　　3.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡

　　4.早晨起床，眼睛浮腫

　　5.不提重物，走到小三樓就兩腿無力

　　6.坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸

　　7.在廚房做飯，站立時間超過一小時，就感到兩腿發軟

　　8.總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中

　　9.洗頭時，頭髮大量脫落

　　10.總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒

　　11.在正常飲水情況下，夜尿在3次以上

　　12.牙齒鬆動，容易脫髮

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2024-11-19