春季減肥就是要排毒促進新陳代謝，讓你的身體能夠輕盈窈窕。這個時候瘦身排毒茶飲就是你最佳的選擇，讓你輕鬆排掉身體內的毒素，從而健康地瘦起來，同時養顏祛斑美白一步搞定。
一、減肥瘦身茶：薄荷檸檬冰爽茶
材料：薄荷葉、檸檬、蜂蜜、冰塊。
做法：薄荷葉用清水洗去浮灰，先用溫水泡1小時，檸檬洗淨切片，將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯，放入檸檬片，按照自己的口味加入適量蜂蜜調勻，放入冰塊即可。
薄荷檸檬冰爽茶
二、減肥瘦身茶：草莓山楂消脂茶
材料：草莓適量、山楂適量、冰糖適量。
做法：將山楂和清水倒入鍋中，水開後下入冰糖，至冰糖溶化即可關火，草莓沖洗乾淨後，用淡鹽水浸泡七八分鐘，瀝幹，草莓對半切開，放杯子裏，將煮好的山楂糖水倒入杯中，將草莓泡2-3分鐘即可飲用。
三、減肥瘦身茶：清火降脂茶
材料：普洱茶10克、幹菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2湯匙。
做法：將幹菊花和山楂片用清水沖洗乾淨。鍋中倒入水，放入幹菊花和山楂片，煮開後繼續用小火煮10分鐘，關火後放入普洱茶，將茶泡散後，稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌均勻即可。
清火降脂茶
四、減肥瘦身茶：山楂烏梅減肥茶
材料：山楂1大匙、烏梅3顆。
做法：料置保溫杯中，滾水沖入後蓋上杯蓋燜10分鐘即可。
五、減肥瘦身茶：潤膚纖體茶
材料：幹山楂10片、菊花6朵、西洋參8片、桂圓3個、枸杞10顆、蜂蜜適量。
做法：用刀輕輕地敲開桂圓的殼，取肉備用。將山楂，菊花，枸杞用清水沖洗一下。將山楂，菊花，枸杞，桂圓和西洋參片放入壺中，倒入開水，蓋上蓋子燜5分鐘後調入蜂蜜攪勻即可
潤膚纖體茶
六、減肥瘦身茶：菊普山楂飲
材料：杭白菊30克、山楂50克、普洱茶15克、水2升、冰糖適量。
做法：山楂沖洗乾淨和杭白菊、普洱、冰糖一起裝入紗布袋，加水2升浸泡約1小時後煮開。用大火煮開後轉小火繼續煮約15分鐘。
七、減肥瘦身茶：玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜1大勺、檸檬片1片、水550毫升。
做法：將水倒入鍋中煮沸，然後放入紅茶包，沖泡6分鐘。接著將玫瑰花分朵放入紅茶中攪拌，繼續用小火煮沸。最後倒入蜂蜜，關火拼加入檸檬片即可。
玫瑰蜂蜜茶
八、減肥瘦身茶：綠豆菊花茶
材料：綠豆沙30克、菊花10克、檸檬10、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，然後將檸檬汁和綠豆沙汁注入菊花水中攪拌，最後放入少量蜂蜜即可飲用。
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