隨著社會的進步，家庭裏面的電器也是越來越多了，大家都知道，每種家電都是有輻射的，因此電器越多，輻射就越大，我們怎麼避免這些電器帶給我們的輻射呢。
現在人們的生活品質好了，該有的家電也都一應俱全，電視機，洗衣 機，冰箱，電腦，空調，微波爐等等家電，但是這些電器都是有輻射的，因此它們被稱作隱形殺手，那麼在日常生活中我們到底該怎麼去避開這些輻射呢。
1.別讓電器放一堆。家電擺放的時候不要那麼集中，鬆散一點，特別是 電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏，以免使自己暴露在超劑 量輻射的危險中。
2.勿在電腦身後逗留。電腦的擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的 背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側 ，螢幕的正面反而輻射最弱。
3.用水吸電磁波。室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、 清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多 放幾瓶水。不過，必須是塑膠瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯 盛水。
4.減少待機。當電器暫停使用時，最好不讓它們長時間處於待機 狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
5.及時洗臉洗手。電腦螢光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰 塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉 著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等，因此在使用後應及時洗臉洗手。
6.補充營養。電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、 紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內 維生素A和蛋白質。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質有利 於吸收與抵抗放射性物質。
7.接手機別性急。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻 射最大，因此最好在手機響過一兩秒後接聽電話。充電時則不要接聽 電話。
我們如今是生活在一個大的電磁波環境中，所以我們在日常生活中要 注意，不僅要避開這些輻射，還要多吃些抗輻射的食物，有效的避開 輻射帶給我們的影響。
本站文章部分收集來源網路健康安全網、作者及網友推薦、收集、整理而來，僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權，請及時聯繫我們，我們將在最短的時間內給予更正。僅供參考 (請遵醫囑)