導讀：夫妻的睡姿，反映了兩個人的心態。從睡姿看出你們的婚姻問題和感情現狀，來自測一下吧！
不論你們是新婚燕爾還是老夫老妻，都有自己喜歡的睡覺姿勢。在婚姻每個不同時期，睡覺的姿勢都會做出改變，或更親密，或需要更多空間。不同的睡姿在某種程度上還能顯示你們的感情如何，揭露婚姻中存在的問題。
1.結婚初期湯匙式
解讀：親密、有安全感。
這是結婚3-5年的夫妻普遍採用的睡姿。研究睡覺身體語言的專家表示：“通常，丈夫是擁抱者。當你用背對著丈夫時，這可能暗示在婚姻生活中，你的付出更多或者是丈夫特別需要細心呵護。丈夫用最敏感的部位緊貼著你的臀部，湯匙式睡姿讓你倆最大限度地貼近對方，但這並不是一定會令你們的性細胞變得活躍。”心理學專家和婚姻學專家表示：“很多夫妻喜歡這種睡姿僅僅是因為這種姿勢舒服、有安全感。”
2.蜜月式
解讀：臉對臉，緊緊擁抱，就像勞斯萊斯標誌上兩個重疊的字母R一樣。這種睡姿稍微沒有湯匙式那麼普遍，而且一整晚保持這種姿勢也會感到不舒服。
當情感正處於燃燒期，你希望自己能夠被熔化時，或者是剛剛做完愛後，你們也許會喜歡這種睡姿。當然了，也有些人偏偏就是喜歡它。研究兩性關係的專家表示：“這種人往往會過於依賴對方，一旦分開就無法入睡了。”
3.仰天式
解讀：丈夫臉朝上，這被稱為“皇家”姿勢，這意味著他是個極自我的人，比較大男子主義。雖然妻子也是臉朝上，但她的頭安穩地靠在丈夫肩膀上，這意味著她依賴性強而且溫順。這種妻子會用丈夫的觀點來看世界。婚姻早期，這種睡姿比較受歡迎，而且可以看出這樣睡覺的夫妻有著強烈的責任感。心理學家和婚姻學專家表示：“這顯示了高度的信任，你像只海龜一樣四腳朝天，使身體的每部分都可受到對方的愛撫。”
4.老夫老妻距離式
解讀：結婚超過5年後，許多夫妻都覺得即使在床上，也需要保留一點點空間，讓自己睡得更舒服。通常，他們在睡覺時會保持一定的距離，像湯匙狀睡姿那樣，但中間卻有條縫。情感上的交流就完全靠搭在對方身上的手、膝蓋或腳底板了。心理學家和婚姻學專家表示：“這種睡姿在保留一定空間的同時，又不失親密。同時減少了身體上的接觸，性欲相對來說也就沒那麼容易被激起了。這是種充滿愛意的睡姿，但卻不誘惑。”
5.勾搭式
解讀：有的夫妻覺得太親密的身體接觸令人感到不舒服，他們喜歡不經意的接觸，比方說腳趾或腿無意中撞到了對方，或者是妻子把腳隨意搭在丈夫腿上。儘管這種姿勢可能暗示丈夫或妻子其中有一方不善於表達自己的愛意，又或者是在對抗過後故意擺出這種姿態，但這也可能意味著兩人之間感情穩定。心理學家和婚姻學專家表示，腿部的勾搭意味著親密、舒服。
6.“親臀”式
解讀：結婚時間長了，在睡覺時保留私人空間的想法也就越來越強烈。這時，雙方都會越來越想恢復相對獨立。對一些夫妻來說，他們會買一張更大的床，這樣雙方都能夠擁有更大的空間。有一些夫妻就喜歡這樣的睡姿：臀部的接觸令你們不但有親密的接觸而且絕不干擾對方睡眠。心理學家和婚姻學專家說：“就像兩個半圓，既獨立又有交集。這種睡姿是夫妻間相互依賴的最佳定義。”
7.矛盾時期追擊式
解讀：有的睡姿還可以反映出你們睡覺前曾產生過矛盾、有過吵嘴。舉例來說，爭吵過後，你的丈夫可能會突然用背對著你或者是遠遠地睡到床的另一邊去。研究睡覺身體語言的專家稱這為冷處理。如果妻子這時“追著丈夫不放”，硬是要抱著丈夫睡覺，這被稱為反湯匙式睡姿。心理學家和婚姻學專家解釋道：遠遠地睡到床的另一邊去的那方實際上是希望對方來對自己獻殷勤。這時候，距離就成了邀請函：你會不會主動接近我? 所以必須學會讀懂對方的身體語言，但切不可輕易下結論。畢竟睡覺姿勢不是即時占星術。
8.螃蟹式
解讀：也許你或者丈夫的睡覺姿勢非常特別，可能半邊身體滑到了床下(看起來就像是想逃離對方)或者是睡醒時，發現自己的頭正依偎著對方的腳趾呢(看起來就像是到床上旅遊了一趟)!那麼請注意了：你或他可能正以另一種方式逃離對方、逃離你們的婚姻。如果你懷疑這是事實的話，那麼就應該去找婚姻顧問幫助你找出你們之間到底出現了什麼問題。
但除非有跡象顯示，否則的話，請不要把任意一種奇怪的睡姿想像成核彈，心理學家和婚姻學專家說：“除非你們日吵夜吵，否則不要詮釋過頭了。當你坐在一張椅子或沙發上時，你也不會只保持一種姿勢。”
9.困難時期搖籃式
解讀：這是仰天狀睡姿的升級版，因為你不僅被一個結實的肩膀所支撐著，而且完全被丈夫的寬大胸懷包圍了。這種睡姿讓你覺得像收到了一份慷慨、充滿愛意的禮物，特別是當你們正處於危機或是有特別需要的時刻。心理學家和婚姻學專家表示：“你簡直就是躺在丈夫的羽翼下，這是種能給予妻子力量的睡姿。”一名35歲的婦女說：“當我正在接受乳癌治療時，入睡時，丈夫總是把我抱在他的臂彎裏。即便夜裏我們會改變睡姿，但每天清晨我都會重回搖籃。我會永遠記住這種任何東西都無法比擬的安全感和被保護的感覺。”
10.峭壁式
解讀：當丈夫突然睡到遠遠一邊去，即使你作出表示，他也不願意面對你時，你可能會認為丈夫用冷冷的背拒絕了你。研究兩性關係的專家說：“儘管異乎尋常的遠離可能暗示你們之間存在著問題，但婚姻都不可避免地需要你去瞭解對方的心事。”換句話說，不要逕自在一邊苦惱或是生氣，試著想想為什麼丈夫會突然這樣，是因為生氣?傷心?擔憂?如果你知道他正處於困難時期，那麼給他一些空間和時間。
但其中也不排除這種可能性：他可能最終還是“勇敢”地承認他寧願分開睡，也不願抱著你繾綣入睡，因為他實在是受不了你的打鼾聲或是磨牙聲。
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