不是所有的人都能夠保證在交往的過程當中不會出現各種各樣的問題，因為會影響男女感情的因素有太多的，而出軌就是最可恥，但是傷害卻也是最大的一件事情，當你發現對方是精神上的出軌，你又想挽救感情要怎麼做才好呢?
把家醜外揚和把家醜壓箱底都是舊式的不理智作法。最忌自己沒有想清楚，就去和朋友們說，和家裏人哭鬧。有問題解決問題，別覺得他的外遇和自己沒有關係。
只要你還愛他，他也愛你，就不要放棄。愛是慈恩，愛是包容，愛是責任，沒有了愛，你們一定要分開。因為沒有哪個專家能夠教人去愛。《絕望的主婦》中的完美主婦Bree，老公要離婚，先收拾東西分居，她沒有哭鬧，也沒有威脅自殺，而是非常cool。她積極地諮詢婚姻顧問，在孩子們前，還維持某種假相。這點很像好的管理者，堅強鐵腕的形象會起到安定團結的作用。
她維護婚姻的殺手鐧是：要求離婚協議中放棄自己的最愛，卻要奪走丈夫的最愛。男人是現實的動物，他會對現實妥協，何況他們之間的恩愛未斷。
如果你們已經到了結婚的最佳火候。而他遲遲不提這回事，當你給他壓力，他卻提出分手。
這可真是個千古難遇的倒楣事。怎麼辦?乞求他回心轉意?還是算了，放棄吧，他能夠對婚姻這麼兒戲，這樣的男人，就算和你綁在一起，也保不齊哪天棄你而去。
如果能找到他，就要和他長談一次，瞭解他的真實意圖。如果找不到他，就找出為自己充電。沒有人會比南小姐更“丟人”了，婚禮快開始，新郎卻蒸發了，而她已把大部分的積蓄都用在結婚上。可是天終究沒有塌下來，世界大戰也沒有爆發，生活還是要繼續。如果人生不如意，我們就放慢腳步，調整心態。就當痛苦的時期是命運安排的悠長假期。在這段時間，我們療傷，復原，讓生命等待下一次精彩。
如果你的下一位根本不如他，或者你遲遲還是一個人，而他的那位年輕漂亮過你。
這種窩心的事情還真是很多。而且你們時常冤家路窄，不是因為孩子的問題不得不每週見面，就是她根本就是你的同事甚至好友。糾集兄弟們海扁第三者，這是最不好的行為。女人不要為難女人!就算是個很糟糕的女人。
你要做的是平靜，他的生活和你沒有關係了。如果你無法平靜，那就祈求像的單身媽媽那樣，有個貼心的人照顧你。千萬別為這種事情難過。
歷史往往呈螺旋上升的趨勢發展。你可能正要交桃花運的時候，他回頭來求你回到他身邊，因為那個年輕女人拋棄了他。這個時候，你記住，俗話說得好：好馬不吃回頭草。
其實在感情的世界裏面，我們一直都說是平等的，但是在生活中這個平等的問題並沒有得到很好地體現，尤其是女性，因為自身的一個原因，很容易會成為一個受傷者，所以說我們就需要更加注重在感情中的心理健康保健。
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