現代社會，隨著人們壓力的增大，幸福感慢慢減少。越來越高的抑鬱症和自殺率充分說明了心理健康已經成為一個不可忽視的問題。
從愛情、生活、認知三個方面介紹“心理學 教你怎麼去看懂人心”，輕鬆自如地去面對每一天的生活。
【愛情心理學】
1、“愛”和“喜歡”的區別很簡單，如果你愛花你會給它澆水，喜歡則會摘下它。
同理一個人，如果你愛一個人就會悉心呵護她，喜歡則想要不擇手段佔有她。
2、兩性心理學
男人不能原諒女人身體出軌，女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨佔與,女人更看重對男人心靈的佔有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不愛有故事的女人。
3、你對著一個異性講出一些很肉麻但是你自己卻不認為肉麻的語句時，你可能已經愛上這個異性了。
4、但凡真愛上一個人，你會患上感情潔癖，忍受不了對方一點點感情不潔，不論身體還是精神上。
5、當一個男人同時對兩個女孩子有好感時，他更愛誰取決於誰更不愛他。——
6對著情人左耳說情話更能打動他的芳心。實驗結果顯示，人們能夠寫下從左耳聽到的70%的情感詞語，而右耳只記得58%。
7、根據心理學測試，迷戀上某人最長只有4個月的時間，如果你超過4個月還是迷戀著同一個人，那麼你真正愛上他 /她了。
8、喜歡一個人是種感覺，不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋，感覺卻難以言喻。
9、愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1
兩人各削去一半自己的個性和缺點，然後湊合在一起才完整。如果沒有相互的忍讓和包容，很難最終兩個人成為一體而各分東西。
10、什麼叫做“被愛”?就是連自己都不能容納的缺點，被包容。
11、有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什麼，等到最後只能是傷心和失望，尤其是感情。
12、如果曾經有一個人為了你而等待，不管是三年還是三個月，請不要那樣輕率地選擇拒絕。
這世間的緣分並不像空氣那樣廉價，再平凡不過的相遇與相識，亦是前世的修行在今生的回報。
在親情以外，沒有誰人能夠輕易而又不求回報地為一個人付出一段寂寞的等待。即使沒有欣喜的結果，也一度溫暖過冷若冰霜的心靈。
13、有人說，要學會交往，因為缺乏交往的生活是一種缺陷;但是也要學會獨處，缺乏獨處的能力，耐不住寂寞，離開人就活不下去，也是一種災難。
經常有熱戀中的人說“離開你我活不下去”，的確是一種災難，要知道，從出生到死亡，唯一能夠一直陪伴我們的，只有我們自己。
學會獨處，無論發生了什麼，無論是否被拋棄，無論是否孤單無助，永遠不會絕望。
14、兩個男人追一個女人，用情淺的那個先放棄;兩個女人追一個男人，用情深的那個先放棄。
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